茯苓又称白茯苓、赤茯苓，是一种中药材，常用于祛湿、利水、益气等功效。因此，单独使用茯苓并不能有效地去除斑点。每天饭前或饭后服用，坚持一段时间，有助于改善皮肤斑点。此外，祛斑并非一朝一夕之功，需要长期的坚持和合理的护肤方法才能达到最佳的效果。
茯苓又称白茯苓、赤茯苓，是一种中药材，常用于祛湿、利水、益气等功效。但是，茯苓主要用于护肝、降脂、减肥等方面，并无直接的祛斑功效。因此，单独使用茯苓并不能有效地去除斑点。
然而，茯苓可以搭配其他具有祛斑功效的中药材以及相关的药物来配制，从而发挥祛斑的作用。具体使用茯苓祛斑的方法如下：
1. 可以将茯苓与当归、白芷、百部、白萝卜等具有祛斑功效的中药材一同煎煮，用于内服。每天饭前或饭后服用，坚持一段时间，有助于改善皮肤斑点。
2. 茯苓也可以通过外用的方式来祛斑。可以将茯苓与其他草药磨成细粉后，加入适量的蜂蜜或酸奶等食物中，将其涂抹在有斑点的皮肤上，进行按摩。可以每天使用一次，坚持一段时间，有助于淡化斑点。
需要注意的是，茯苓虽然属于中药材，但仍然具有一定的药理作用，对于某些人群可能存在一定的适应性问题，因此在使用茯苓进行祛斑前，最好咨询医生或中医师的意见，避免不必要的副作用。此外，祛斑并非一朝一夕之功，需要长期的坚持和合理的护肤方法才能达到最佳的效果。