3.抗疲劳：焦麦芽中的维生素B族能够帮助身体对抗疲劳，增加体力和精力。
焦山楂的功效与作用：
1. 健脾开胃：焦山楂具有健脾开胃的作用，可以促进消化液的分泌和胃肠蠕动，帮助消化食物，减轻胃部不适感。
2. 促进血液循环：焦山楂可以促进血液循环，增加血液供应，有助于改善微循环，缓解血液循环不畅所引起的相关问题。
3. 调节血压：焦山楂能够降低高血压和抑制血小板凝集，具有调节血压的作用。
4. 降脂减肥：焦山楂中的活性成分能够抑制脂肪的合成和吸收，有助于降低血脂和减肥。
5. 提高免疫力：焦山楂富含维生素C和多种抗氧化物质，能够提高免疫力，增强人体对抗疾病的能力。
焦麦芽的功效与作用：
1. 健胃消食：焦麦芽含有丰富的酶类物质，能够促进胃液的分泌和胃肠蠕动，有助于消化食物，改善胃部不适。
2. 补血活血：焦麦芽中的铁元素和维生素B族能够促进新陈代谢，增加血红蛋白的合成，有助于补血活血。
3. 抗疲劳：焦麦芽中的维生素B族能够帮助身体对抗疲劳，增加体力和精力。
4. 缓解焦虑：焦麦芽含有天然的镇静剂，能够缓解焦虑和紧张情绪，有利于放松身心。
5. 促进肠道健康：焦麦芽中的膳食纤维能够增加肠道蠕动，促进排便，有助于保持肠道健康。