总之，适量饮用桑葚酒对身体健康有益，但过量饮用可能会对身体造成负面影响，因此应合理控制饮用量。
桑葚酒是一种以桑葚为原料制成的酒类，具有以下功效与作用：
1.强身健体：桑葚酒含有丰富的维生素、矿物质和多种营养物质，可以提高免疫力，增强体力，促进新陈代谢，对于保持身体健康有益。
2.预防心血管疾病：桑葚酒中的花青素和抗氧化物质可以清除自由基，减少血管内壁的氧化损伤，有助于降低心脑血管疾病的风险。
3.抗衰老作用：桑葚酒富含多种抗氧化物质，能够延缓细胞老化，减少皮肤皱纹、色斑等老年症状，有助于保持年轻。
4.提高血液循环：桑葚酒中的花青素可以促进血液循环，增加血管弹性，有助于减少肢体疼痛、疲劳等问题。
5.促进消化：桑葚酒含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，加快食物消化和排便，有助于预防便秘和消化不良。
6.保护视力：桑葚酒中含有丰富的维生素A和抗氧化物质，有助于保护视力，预防眼睛疾病如白内障和视网膜病变。
总之，适量饮用桑葚酒对身体健康有益，但过量饮用可能会对身体造成负面影响，因此应合理控制饮用量。