猕猴桃皮富含纤维素和维生素,对身体有益。然而,一些人可能不喜欢猕猴桃皮的口感或味道,所以是否吃皮还是个人喜好。如果你想尝试吃猕猴桃皮,建议先彻底清洗并切成小块,以免有太多的毛或纤维影响口感。 猕猴桃的皮是可以吃的。猕猴桃皮富含纤维素和维生素,对身体有益。然而,一些人可能不喜欢猕猴桃皮的口感或味道,所以是否吃皮还是个人喜好。如果你想尝试吃猕猴桃皮,建议先彻底清洗并切成小块,以免有太多的毛或纤维影响口感。