另外，在煮水时，不要加入过多的芦根，以免出现不适反应。
芦根煮水具有以下几个功效和作用：
1. 清热解毒：芦根具有清热解毒的作用，可以清除体内的热毒，对于感冒、发烧、喉咙疼痛等症状有一定的缓解作用。
2. 利尿通淋：芦根煮水具有利尿通淋的作用，能够增加尿量，促进体内废物的排出，对于水肿、尿路感染等有一定的改善作用。
3. 润肺止咳：芦根具有滋润肺部的作用，可以缓解干咳、咳嗽痰多等症状。
4. 清肠通便：芦根煮水还具有润肠通便的作用，可以促进肠道蠕动，缓解便秘的问题。
5. 养颜美容：芦根中富含维生素C和维生素E等抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，具有抗衰老和美容的效果。
需要注意的是，芦根煮水的功效与作用因人而异，个别人群可能存在过敏反应，建议在使用前咨询医生或中医师的建议。另外，在煮水时，不要加入过多的芦根，以免出现不适反应。