青柑茶的禁忌：1.孕妇和哺乳期妇女应该适量饮用青柑茶，过量摄入咖啡因可能对胎儿和婴儿健康有所影响。若有特殊的身体状况或疾病，最好咨询医生的建议。
青柑茶的功效与作用：
1. 去火消暑：青柑茶具有清热解毒的作用，可以帮助身体排除多余的热量，预防中暑和暑湿引起的不适。
2. 提神醒脑：青柑茶中的咖啡因可以促进神经系统的活跃，提高警觉性和注意力。
3. 降脂减肥：青柑茶中的茶多酚和维生素C可以促进脂肪的分解代谢，有助于减少脂肪的堆积和控制体重。
4. 抗氧化：青柑茶富含多种抗氧化物质，可以抑制自由基的产生，预防细胞氧化和老化，保护身体健康。
青柑茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女应该适量饮用青柑茶，过量摄入咖啡因可能对胎儿和婴儿健康有所影响。
2. 心脏病、高血压、失眠等病症的患者应避免过量饮用青柑茶，因为其中的咖啡因可能会加重症状。
3. 阳虚体质的人不宜多饮青柑茶，咖啡因会刺激神经系统，导致更加虚弱。
4. 青柑茶过多饮用可能会导致脱水和尿频，特别是在夏季或剧烈运动后饮用时要注意补水。
虽然青柑茶具有很多好处，但是在饮用时也要适量，并根据自身身体状况和需求来选择适合的饮用量。若有特殊的身体状况或疾病，最好咨询医生的建议。