蓝莓怎么洗才干净：1.洗手后，将蓝莓放入漏网篮中。蓝莓皮足够薄且不影响口感，且富含纤维素、维生素C和抗氧化物质等有益成分。如果你对蓝莓的皮觉得有些粗糙或者不喜欢它的口感，可以选择将蓝莓用水冲洗后去除皮再食用。
蓝莓怎么洗才干净：
1. 洗手后，将蓝莓放入漏网篮中。
2. 将漏网篮放入水龙头下，轻轻将水冲洗蓝莓。
3. 这时可以用手轻轻拨动蓝莓，帮助清洗。
蓝莓带皮吃吗：
是的，蓝莓可以带皮吃。蓝莓皮足够薄且不影响口感，且富含纤维素、维生素C和抗氧化物质等有益成分。如果你对蓝莓的皮觉得有些粗糙或者不喜欢它的口感，可以选择将蓝莓用水冲洗后去除皮再食用。