桔子籽粉被称为一种天然药食同源的保健品，具有以下几种功效和作用：1.抗氧化：桔子籽粉富含抗氧化物质，如维生素C、维生素E和多酚类化合物，能够帮助清除自由基，预防DNA损伤，延缓细胞老化，保护身体免受氧化应激的伤害。所以，在使用前最好咨询医生或遵循产品说明以确保安全和适当的用量。
桔子籽粉被称为一种天然药食同源的保健品，具有以下几种功效和作用：
1. 抗氧化：桔子籽粉富含抗氧化物质，如维生素C、维生素E和多酚类化合物，能够帮助清除自由基，预防DNA损伤，延缓细胞老化，保护身体免受氧化应激的伤害。
2. 消炎镇痛：桔子籽粉中的活性成分具有抗炎和镇痛作用，可以帮助缓解关节炎、肌肉疼痛和炎症性疾病引起的不适。
3. 促进心血管健康：桔子籽粉中的黄酮类物质被认为有助于降低血脂、降压和防止动脉硬化，有助于保护心脏和血管健康。
4. 提升免疫力：桔子籽粉富含维生素C和抗氧化物质，这些成分可以增强免疫系统功能，提高抵抗力，减少感冒和其他病毒感染的风险。
5. 皮肤保健：桔子籽粉中的抗氧化物质可以帮助清除体内自由基，减少皮肤氧化和老化，促进皮肤健康和弹性。
然而，桔子籽粉虽然具有许多好处，但过量使用或个人过敏反应可能引起某些副作用，如胃肠道不适、恶心、呕吐、腹泻等。所以，在使用前最好咨询医生或遵循产品说明以确保安全和适当的用量。