一根玉米的重量因各种因素而异,通常大约为100克到200克之间。关于玉米的热量,生的玉米每100克含有约86卡的热量,而煮熟的玉米每100克含有约96卡的热量。综上所述,玉米的热量可以说是适中的,不过度高。 一根玉米的重量因各种因素而异,通常大约为100克到200克之间。关于玉米的热量,生的玉米每100克含有约86卡的热量,而煮熟的玉米每100克含有约96卡的热量。综上所述,玉米的热量可以说是适中的,不过度高。