金桔姜茶是一种以金桔和生姜为主要材料制作的饮品。请注意，以上是一些常见的金桔姜茶功效，但对于不同的个体可能会有差别，若有特殊情况或健康问题，请咨询医生建议。
金桔姜茶是一种以金桔和生姜为主要材料制作的饮品。做法如下：
材料：
- 金桔：5-6颗
- 生姜：适量
- 冰糖或蜂蜜：适量
- 温水：适量
步骤：
1. 将金桔洗净，切成薄片。
2. 生姜剥皮，切成薄片或末。
3. 锅中加入适量水，放入金桔片和姜片，用中小火煮10分钟。
4. 煮好后加入冰糖或蜂蜜调味，搅拌均匀。
5. 将煮好的金桔姜茶倒入杯中，可加入适量温水稀释。
6. 备用时可以加入冰块，做成冰镇金桔姜茶。
至于金桔姜茶的功效，它有以下一些窍门：
1. 预防感冒：金桔和生姜都具有抗菌、抗炎和提升免疫力的作用，可帮助预防感冒和感染疾病。
2. 缓解消化不良：金桔姜茶中的姜可以促进消化，减轻胃部不适。
3. 抗氧化：金桔中含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能够滋养皮肤，减少自由基对身体的损害。
4. 增强免疫力：金桔姜茶中的维生素C和生姜具有增强免疫力的作用，有助于预防疾病。
5. 缓解咳嗽：生姜具有祛痰、止咳的功效，可以缓解咳嗽和喉咙不适。
请注意，以上是一些常见的金桔姜茶功效，但对于不同的个体可能会有差别，若有特殊情况或健康问题，请咨询医生建议。