值得注意的是，脆红枣片的食用量应适量，以免引起消化不良或过敏等问题。此外，由于红枣具有一定热量，糖尿病患者和肥胖者在食用时应控制量。
脆红枣片是经过特殊处理后的红枣，其具有以下功效与作用：
1. 补血养血：脆红枣片富含铁、维生素C和维生素E等营养物质，能够促进血液循环，增加血红蛋白的含量，有助于治疗贫血、血虚等疾病。
2. 健脾益胃：脆红枣片具有温和的性质，能够调理脾胃，帮助消化，减轻胃部不适。
3. 养颜美容：脆红枣片富含抗氧化物质和维生素C，能够抑制自由基的产生，减少皮肤老化，保持皮肤的弹性和光泽，具有美容的效果。
4. 强身健体：脆红枣片中含有丰富的糖类和蛋白质，能够提供能量，增强体力，对于孕妇、儿童、老年人等需要增加营养的人群尤为适宜。
5. 缓解压力：脆红枣片中的维生素B群能够调节神经系统，促进大脑的正常运转，有助于缓解压力和改善睡眠质量。
值得注意的是，脆红枣片的食用量应适量，以免引起消化不良或过敏等问题。此外，由于红枣具有一定热量，糖尿病患者和肥胖者在食用时应控制量。最好在医生或营养师的指导下合理食用。