莲子心泡水有以下几个功效：1.补脾养胃：莲子心具有健脾开胃的作用，可促进消化吸收，减轻脾胃虚弱所引起的食欲不振、腹胀等症状。
莲子心是莲子内部的部分，和莲子莖不同。莲子心泡水有以下几个功效：
1. 补脾养胃：莲子心具有健脾开胃的作用，可促进消化吸收，减轻脾胃虚弱所引起的食欲不振、腹胀等症状。
2. 增强免疫力：莲子心富含多种维生素和矿物质，如维生素C、镁、锰等，能够增强免疫力，提高人体的抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
3. 安神养心：莲子心具有安神养心的作用，可缓解焦虑、紧张、失眠等神经系统方面的问题，对改善睡眠质量有一定的帮助。
4. 补血养颜：莲子心富含多种营养物质，如铁、铜、维生素B等，可以促进血液循环，补充机体所需的营养物质，对改善面色苍白、贫血等问题有一定的效果，还可以保护皮肤，延缓皮肤衰老。
黄芪莲子心泡水的功效主要包括：
1. 具有抗氧化作用：黄芪和莲子心都富含多种抗氧化物质，可以中和自由基，减缓细胞氧化，延缓衰老。
2. 提高免疫力：黄芪具有免疫调节作用，莲子心的营养物质也可以增强免疫力，二者结合可以更好地提高机体的抵抗力。
3. 增强体力和精力：黄芪和莲子心都具有补气养血的功效，可以提高体力和精力，预防疲劳和虚弱。
4. 护肝养肾：黄芪具有保护肝脏和肾脏的作用，莲子心也有益于肾脏的功能。二者结合能够综合保护肝肾，促进排毒和新陈代谢。
需要注意的是，虽然莲子心和黄芪泡水的功效较多，但并不适合所有人群，如孕妇、儿童、有特殊疾病的人等，应在医生的指导下合理使用。此外，莲子心和黄芪泡水的方法应当正确，一般是将适量莲子心和黄芪洗净，加入开水中浸泡10-15分钟，稍凉后即可饮用。