虽然用盐洗脸有一定的好处，但并不适合每天都进行，因为盐还是有一定的刺激性，如果过于频繁使用可能会对皮肤造成不良影响。建议每周使用一次或者根据个人皮肤状况适量使用。
用盐洗脸有以下好处：
1. 清洁皮肤：盐具有很强的杀菌作用，能够清除皮肤上的细菌和污垢，使皮肤得到彻底的清洁。
2. 去除死皮细胞：盐具有去除角质的作用，能够去除皮肤上的死皮细胞，使肌肤更加光滑细腻。
3. 收缩毛孔：盐能够收缩皮肤毛孔，降低毛孔堵塞的风险，使肌肤更加细腻。
4. 减少皮肤炎症：盐对皮肤炎症有一定的缓解作用，能够减少红肿和刺痛感。
虽然用盐洗脸有一定的好处，但并不适合每天都进行，因为盐还是有一定的刺激性，如果过于频繁使用可能会对皮肤造成不良影响。建议每周使用一次或者根据个人皮肤状况适量使用。另外，如果你有皮肤问题或者敏感肌肤，最好事先咨询医生或皮肤专家的建议。