红薯苗是一种营养丰富、口感细腻的蔬菜,下面是一种简单的做法:材料:-红薯苗:适量-大蒜:3瓣-姜:适量-植物油:适量-盐:适量-生抽:适量-料酒:适量步骤:1.将红薯苗整理干净,去除边缘的老叶和根部,将嫩叶和嫩茎保留。可根据个人口味添加其他调料,如红椒、蚝油等。红薯苗炒制时间不宜过长,以保持其嫩绿色并保持其嫩脆口感。
红薯苗是一种营养丰富、口感细腻的蔬菜,下面是一种简单的做法:
材料:
- 红薯苗:适量
- 大蒜:3瓣
- 姜:适量
- 植物油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
步骤:
1. 将红薯苗整理干净,去除边缘的老叶和根部,将嫩叶和嫩茎保留。
2. 洗净姜和大蒜,切成末备用。
3. 锅中加入适量的植物油,放入姜蒜末炒香。
4. 加入红薯苗翻炒几分钟,然后加入适量的盐和少许料酒。
5. 继续翻炒至红薯苗变软。
6. 倒入适量的生抽,快速翻炒均匀。
7. 出锅前可以根据个人口味再次调味,如加入适量的味精或香油,炒匀即可。
可根据个人口味添加其他调料,如红椒、蚝油等。红薯苗炒制时间不宜过长,以保持其嫩绿色并保持其嫩脆口感。