研究发现，千斤拔中含有一种叫做甾体皂苷的活性成分，可以促进性激素的分泌，从而增加性欲和改善勃起功能。研究发现，千斤拔可以提高精液质量和数量，增加精子的活力和生存能力。千斤拔的用量可以根据个体情况和具体需要进行调整。需要注意的是，使用千斤拔时应严格遵循产品的使用说明，避免超量使用。同时，由于千斤拔可能会与某些药物相互作用，患有特定疾病或正在服用药物的人应咨询医生后再使用。
千斤拔（学名：Tribulus terrestris）是一种常见的中草药，具有以下功效与作用：
1. 增强性功能：千斤拔被广泛用于提高性功能和性欲。研究发现，千斤拔中含有一种叫做甾体皂苷的活性成分，可以促进性激素的分泌，从而增加性欲和改善勃起功能。
2. 增强肌肉力量和耐力：千斤拔被一些运动员用作强化训练和增强肌肉力量的补充剂。其中的甾体皂苷成分被认为可以增加氮的保留和肌肉蛋白的合成，从而提高肌肉力量和耐力。
3. 改善男性不育症：千斤拔被认为具有改善男性不育症的作用。研究发现，千斤拔可以提高精液质量和数量，增加精子的活力和生存能力。
4. 改善心血管健康：千斤拔被认为具有降低胆固醇和血脂的作用，从而改善心血管健康。
千斤拔的用量可以根据个体情况和具体需要进行调整。一般建议的用量是每天1-3克的千斤拔提取物，可以分为2-3次口服。但是具体用量还需根据产品说明或医生建议来确定。需要注意的是，使用千斤拔时应严格遵循产品的使用说明，避免超量使用。同时，由于千斤拔可能会与某些药物相互作用，患有特定疾病或正在服用药物的人应咨询医生后再使用。