金桔是一种具有多种功效和作用的水果。2.舒缓感冒症状：金桔具有清热解毒的作用，对于感冒、发热、咳嗽等症状有辅助治疗作用。
金桔是一种具有多种功效和作用的水果。以下是金桔的主要功效和作用：
1. 提高免疫力：金桔富含维生素C和抗氧化剂，能够增强免疫系统功能，促进身体的抵抗力。
2. 舒缓感冒症状：金桔具有清热解毒的作用，对于感冒、发热、咳嗽等症状有辅助治疗作用。
3. 促进消化：金桔中的柠檬酸能够刺激胃液的分泌，帮助消化食物，缓解胃部不适。
4. 预防便秘：金桔富含纤维素，可促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
5. 降低胆固醇：金桔含有丰富的纤维素和维生素C，能够降低血液中的胆固醇水平，保护心脏健康。
6. 抗炎作用：金桔中的柠檬酸和维生素C具有抗炎作用，有助于减轻炎症的症状。
7. 抗癌作用：金桔中的柠檬酸和抗氧化剂有助于抑制癌细胞的生长，具有一定的抗癌作用。
金桔的功效与作用图片见下：
【插入金桔的功效与作用图片】