芽苗菜是指在苗期采摘食用的蔬菜,常见的品种有:豆芽、空心菜芽、油菜芽、苦菜芽、蒿菜芽、菠菜芽、山药苗、韭菜芽、甜菜芽等。这些芽苗菜都具有营养丰富、口感嫩滑的特点,是健康饮食的好选择。 芽苗菜是指在苗期采摘食用的蔬菜,常见的品种有:豆芽、空心菜芽、油菜芽、苦菜芽、蒿菜芽、菠菜芽、山药苗、韭菜芽、甜菜芽等。这些芽苗菜都具有营养丰富、口感嫩滑的特点,是健康饮食的好选择。