玄参粥是一种使用玄参饮配方制作的粥。玄参粥具有清热养阴、滋润肺燥的功效，适合燥热症状明显的人群食用。每天食用一小碗玄参粥，可以有效缓解燥热不适，并提供营养补充。
玄参粥是一种使用玄参饮配方制作的粥。以下是一种常见的玄参粥的配方：
材料：
- 玄参饮
- 糯米
- 枸杞子
- 冰糖
制作步骤：
1. 将糯米淘洗干净，泡水半小时，然后沥干备用。
2. 将适量的玄参饮煮沸，然后将泡发好的糯米加入锅中。
3. 煮沸后，转小火，继续炖煮20-30分钟，直到糯米熟软。
4. 在最后5分钟时，加入适量的枸杞子和冰糖，继续炖煮搅拌均匀。
5. 关火后，待粥稍微冷却后即可食用。
玄参粥具有清热养阴、滋润肺燥的功效，适合燥热症状明显的人群食用。每天食用一小碗玄参粥，可以有效缓解燥热不适，并提供营养补充。