需要注意的是，云实的功效和作用还存在一定的争议和科学评估的不足，具体应用时应根据个人体质和医生建议合理选择和使用。
大托叶云实（英文名：Cordyceps militaris）是一种珍贵的中药材，具有多种功效与作用。
1. 增强免疫力：云实含有多种生物活性物质，可以增强机体的免疫力，促进抗体的产生，提高人体对外界病原体的抵抗力。
2. 抗炎作用：云实中的活性成分具有抗炎作用，可以缓解炎症反应，减轻疼痛，促进伤口的愈合。
3. 抗氧化作用：云实富含多种抗氧化物质，如多糖、黄酮类化合物等，可以清除体内过多的自由基，减少氧化损伤，延缓衰老过程。
4. 改善心血管健康：云实中的活性成分可以降低血脂、抑制血小板聚集，有助于预防心血管疾病的发生。
5. 增强性功能：传统上，云实被认为具有壮阳作用，能够增强男性性功能，改善性欲和勃起功能。
6. 抗肿瘤作用：云实中的活性成分具有抗肿瘤活性，可以抑制肿瘤细胞的生长和转移，促进肿瘤细胞的凋亡。
7. 改善睡眠质量：云实具有镇静平衡作用，可以促进睡眠，提高睡眠质量。
需要注意的是，云实的功效和作用还存在一定的争议和科学评估的不足，具体应用时应根据个人体质和医生建议合理选择和使用。