莴苣子粥是以莴苣子为主要原料制成的粥。莴苣子粥的禁忌归经主要是根据中医药理论来的。脾胃虚寒的人体质偏寒，容易出现腹泻、腹痛等消化系统不适的症状，不适宜食用莴苣子粥。此外，每个人的体质和健康状况不同，对于食物的适应程度也会有所差异，因此在食用莴苣子粥或其他食物前最好请教专业医生或营养师的建议。
莴苣子粥是以莴苣子为主要原料制成的粥。莴苣子植物营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质，并且富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、矿物质等。莴苣子粥具有以下功效与作用：
1.清热解毒：莴苣子具有清热解毒的作用，对于热病引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
2.润肠通便：莴苣子富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便的产生和排泄，有助于缓解便秘问题。
3.护肝养胃：莴苣子具有保护肝脏、增进胃液分泌、促进食欲的作用，有助于保护胃肠功能。
4.美容养颜：莴苣子中富含的维生素C和维生素E等抗氧化物质，可以抑制自由基的产生，有助于延缓皮肤的老化，保持皮肤的弹性和光泽。
莴苣子粥的禁忌归经主要是根据中医药理论来的。根据中医学分类是属于寒凉性质的蔬菜，所以有以下禁忌：
1.脾胃虚寒者慎用：莴苣子性寒凉，容易伤害脾胃。脾胃虚寒的人体质偏寒，容易出现腹泻、腹痛等消化系统不适的症状，不适宜食用莴苣子粥。
2.脾胃湿滞者忌用：莴苣子具有消湿作用，适合湿热体质的人食用。但对于脾胃湿滞的人，容易导致痰湿、消化不良等问题，不宜过量食用。
3.孕妇慎用：由于莴苣子富含草酸和草酸盐，过量摄入可能对人体健康产生不利影响，因此建议孕妇慎用或避免食用。
此外，每个人的体质和健康状况不同，对于食物的适应程度也会有所差异，因此在食用莴苣子粥或其他食物前最好请教专业医生或营养师的建议。