小苏打主要有以下作用和功效：1.中和胃酸：小苏打可以中和胃酸，缓解胃酸过多引起的胃灼热和胃痛不适。需要注意的是，小苏打并非万能药，对于长期存在的胃病或其他慢性疾病，应咨询医生建议并按医生指导使用。同时，小苏打过量使用也可能产生一定的副作用，请适量使用。
小苏打主要有以下作用和功效：
1. 中和胃酸：小苏打可以中和胃酸，缓解胃酸过多引起的胃灼热和胃痛不适。
2. 缓解胃部不适：小苏打具有镇痛和镇静的作用，可缓解胃痉挛、脾气火暴、胃胀气等胃部不适症状。
3. 改善消化问题：小苏打对酵素活性和胃液分泌都有一定的调节作用，能促进食物消化，缓解消化不良、胃酸倒流等问题。
4. 抗酸化作用：小苏打可以抑制体内过多的自由基产生，并具有一定的抗氧化作用，有助于维护身体健康。
5. 调节酸碱平衡：小苏打可以调节体内酸碱平衡，防止体内酸性过高，维持身体的正常功能。
需要注意的是，小苏打并非万能药，对于长期存在的胃病或其他慢性疾病，应咨询医生建议并按医生指导使用。同时，小苏打过量使用也可能产生一定的副作用，请适量使用。