柚子的热量相对较低，每100克柚子的热量大约为32千卡。然而，是否发胖还取决于人们的饮食习惯和摄入的总热量。如果柚子是作为低热量的食物来替代高热量的食物，那么吃柚子有助于控制体重。但如果在正常饮食基础上摄入大量柚子，总摄入热量可能会超过身体需要，从而导致体重增加。因此，要注意食用柚子的数量和搭配，合理控制总体摄入的热量，才能保持身体的健康和体重的平衡。
柚子的热量相对较低，每100克柚子的热量大约为32千卡。所以，吃柚子不会直接导致发胖。
然而，是否发胖还取决于人们的饮食习惯和摄入的总热量。如果柚子是作为低热量的食物来替代高热量的食物，那么吃柚子有助于控制体重。但如果在正常饮食基础上摄入大量柚子，总摄入热量可能会超过身体需要，从而导致体重增加。
因此，要注意食用柚子的数量和搭配，合理控制总体摄入的热量，才能保持身体的健康和体重的平衡。