-紫菜:适量-海带丝:适量-葱:适量-姜:适量-鲜香菇:适量-鲜虾仁:适量-鲜贝类:适量-鸡蛋:适量-高汤/鸡汤:适量-白胡椒粉:适量-盐:适量 - 紫菜: 适量 - 海带丝: 适量 - 葱: 适量 - 姜: 适量 - 鲜香菇: 适量 - 鲜虾仁: 适量 - 鲜贝类: 适量 - 鸡蛋: 适量 - 高汤/鸡汤: 适量 - 白胡椒粉: 适量 - 盐: 适量