玉兰果有一种类似玉米的外观，味道甜美可口。它具有一定的药用价值，主要有以下几点作用：1.食用玉兰果可以帮助增强免疫力，增加体力和活力。虽然玉兰果可食用，但需要注意的是，尽量选择新鲜、健康的果实进行食用，而非过熟或变质的果实。
玉兰花的果实是可以食用的，被称为“玉兰果”。玉兰果有一种类似玉米的外观，味道甜美可口。
玉兰果富含丰富的营养物质，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。它具有一定的药用价值，主要有以下几点作用：
1. 食用玉兰果可以帮助增强免疫力，增加体力和活力。
2. 玉兰果富含维生素C，有助于美白肌肤，改善皮肤质量。
3. 含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化系统顺畅运作，促进排便。
4. 玉兰果具有抗氧化的作用，可以帮助清除体内的自由基，保护细胞健康。
5. 玉兰果富含矿物质，有助于维持正常生理功能，促进身体健康。
虽然玉兰果可食用，但需要注意的是，尽量选择新鲜、健康的果实进行食用，而非过熟或变质的果实。此外，过量食用也可能引起消化不良，因此建议适量食用。