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桂花果的功效与作用(桂花果的功效与作用及食用方法)

时间:2023-10-29 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 三农助农 文档下载

桂花果又称为桂子,是以桂花为原料经加工后制成的果实。桂花果在中医药中有着多种功效与作用,包括:1.温中理气:桂花果具有温中理气的作用,可用于缓解消化不良、胃脘胀满、腹胀等症状。需要注意的是,桂花果具有温热的性质,不宜过量食用,且对于脾胃虚寒、病情发热的人士慎用。最好在医生的指导下食用桂花果。

桂花果又称为桂子,是以桂花为原料经加工后制成的果实。桂花果在中医药中有着多种功效与作用,包括:

1. 温中理气:桂花果具有温中理气的作用,可用于缓解消化不良、胃脘胀满、腹胀等症状。

2. 消积化滞:桂花果能够促进消化液分泌,增加食欲,帮助消化,有助于消化不良、食积和便秘的缓解。

3. 祛瘀活血:桂花果具有祛瘀活血、调经止痛的功效,适用于痛经、细菌性痢疾等症状。

4. 抗氧化:桂花果富含维生素C和多种有机酸,具有抗氧化的作用,可以延缓衰老、提高免疫力。

5. 镇咳平喘:桂花果有镇咳平喘的功效,对于咳嗽、气喘等呼吸系统疾病有一定的缓解作用。

桂花果的食用方法多种多样,常见的有:

1. 泡水饮用:将桂花果放入杯中,用开水冲泡即可,可添加适量的蜂蜜或红糖调味。

2. 煮粥:将桂花果加入到粥中一起煮熟,可以增添香味,有助于增进食欲。

3. 炖煮:将桂花果与其他食材一起炖煮,如炖猪蹄、炖鸡肉等,能够增加菜肴的香味。

需要注意的是,桂花果具有温热的性质,不宜过量食用,且对于脾胃虚寒、病情发热的人士慎用。最好在医生的指导下食用桂花果。

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