每块板上留有一些间隔可以插入折耳根。切勿浸泡在水中，以防止折耳根窒息。在无土栽培折耳根的过程中，需要注意保持适宜的温度、光照和湿度条件，避免过度或不足的水分供应。此外，定期检查泡沫板上的根部，以确保植物的正常生长。
无土栽培折耳根是一种不使用土壤的栽培方法，适合室内种植。以下是无土栽培折耳根的种植步骤：
材料准备：
1. 折耳根苗或种子
2. 空心泡沫板或纤维素泡沫板
3. 清水
4. 光源（如日光灯）
步骤：
1. 将空心泡沫板或纤维素泡沫板切成适合种植折耳根的大小。每块板上留有一些间隔可以插入折耳根。
2. 如果使用折耳根种子，请将种子浸泡在清水中约6小时，有利于种子发芽。
3. 根据折耳根的生长周期，将泡沫板放在适合的环境中，如光照充足、温度适宜的地方。
4. 如果使用折耳根苗，请将苗插入泡沫板中相应的间隔内。
5. 在每个间隔中，往泡沫板上加入适量的清水，使泡沫板保持湿润。
6. 以每天或每两天加水一次的频率，保持泡沫板湿润。切勿浸泡在水中，以防止折耳根窒息。
7. 在充足的光照下，在适宜的温度和湿度条件下，折耳根会开始生长。根据植物的需求来调整光照和温度。
8. 过一段时间后，折耳根的根部会开始穿透泡沫板。
9. 当折耳根长到适当的长度后，可以收获并食用。
在无土栽培折耳根的过程中，需要注意保持适宜的温度、光照和湿度条件，避免过度或不足的水分供应。此外，定期检查泡沫板上的根部，以确保植物的正常生长。