逐渐增加爬楼梯的数量和高度，以增强它们的腿部肌肉力量和耐力。在安全的水域进行游泳训练，逐渐增加游泳时间和距离。避免使用严厉的惩罚，以免让格力犬失去兴趣和动力。重要的是要记住，培养速度和耐力需要时间和持续的训练。与兽医或专业训练师咨询，以确保训练计划的安全和适宜。
要训练格力犬的速度和耐力，可以按照以下步骤进行：
1. 激发犬只的动力：使用高价值的食物或玩具作为奖励，以激发格力犬的动力和积极性。
2. 长跑训练：进行定期的长跑训练，使格力犬的肌肉和心肺功能得到锻炼。开始时，可以选择较短的距离然后逐渐增加跑步距离和时间。
3. 爬楼梯训练：格力犬的腿部力量对于速度和耐力至关重要。逐渐增加爬楼梯的数量和高度，以增强它们的腿部肌肉力量和耐力。
4. 游泳训练：游泳是一种对格力犬来说非常有效的全身运动方式，可以锻炼它们的全身肌肉，并且不会给关节带来压力。在安全的水域进行游泳训练，逐渐增加游泳时间和距离。
5. 高强度间歇性训练：将高强度运动和休息结合起来，可以提高格力犬的速度和耐力。例如，让它们进行快速冲刺，然后休息一段时间，再进行下一次冲刺。
6. 始终保持积极的态度：训练过程中，一定要保持积极的态度和耐心，给予鼓励和奖励。避免使用严厉的惩罚，以免让格力犬失去兴趣和动力。
重要的是要记住，培养速度和耐力需要时间和持续的训练。与兽医或专业训练师咨询，以确保训练计划的安全和适宜。